Ο Μάιος έχει καθιερωθεί διεθνώς ως Μήνας Ευαισθητοποίησης και Πρόληψης του Καρκίνου του Δέρματος, με στόχο την ενημέρωση του κοινού για τους κινδύνους που συνδέονται με την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) και τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης.
Τι είναι ο καρκίνος του δέρματος;
Ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο συχνή μορφή καρκίνου παγκοσμίως. Περιλαμβάνει διάφορους τύπους, με τους πιο κοινούς να είναι:
- Βασικοκυτταρικό καρκίνωμα (BCC), ο συχνότερος τύπος
- Ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα (SCC)
- Κακόηθες μελάνωμα, ο πιο επιθετικός και επικίνδυνος τύπος
Η βασική αιτία εμφάνισής τους είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή σε τεχνητές πηγές UV ακτινοβολίας, όπως τα σολάριουμ.
Ποιοί κινδυνεύουν περισσότερο;
Παρότι όλοι διατρέχουν κίνδυνο, αυξημένο κίνδυνο παρουσιάζουν όσοι:
- Έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα, μάτια ή μαλλιά
- Έχουν ιστορικό έντονων ηλιακών εγκαυμάτων
- Έχουν πολλούς σπίλους (ελιές) ή άτυπους σπίλους
- Έχουν οικογενειακό ή προσωπικό ιστορικό καρκίνου του δέρματος
- Εκτίθενται τακτικά στον ήλιο χωρίς προστασία
Πρόληψη: Το κλειδί για την υγεία του δέρματος
Η πρόληψη σώζει ζωές και είναι πιο απλή απ’ όσο νομίζουμε:
- Χρήση αντηλιακού με SPF 30 και άνω, καθημερινά, ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες. Η δράση του αντηλιακού ξεκινά μισή ώρα μετά την εφαρμογή και διαρκεί 2-3 ώρες
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο τις ώρες 11:00 – 16:00
- Χρήση καπέλου, γυαλιών ηλίου και προστατευτικού ρουχισμού
- Αποφυγή σολάριουμ
- Αυτοεξέταση του δέρματος μία φορά το μήνα
- Ετήσιος δερματολογικός έλεγχος, ιδανικά την άνοιξη
Έγκαιρη διάγνωση: Παρατηρείτε, ελέγχετε, ρωτήστε
Επίσης επισκεφτείτε το δερματολόγο σας άμεσα όταν εντοπίζετε ελιές ή νέα σημάδια που:
- Αλλάζουν μέγεθος, χρώμα και σχήμα
- Είναι διαφορετικά από τα υπόλοιπα
- ‘Εχουν ασυμμετρία ή ακανόνιστα όρια
- Παρουσιάζουν ποικιλία χρωμάτων
- Ματώνουν εύκολα
- Έχουν γυαλιστερή όψη
- Μοιάζουν με πληγή αλλά δεν επουλώνονται
- Παρουσιάζουν τραχύτητα στην ψηλάφιση
Συμπέρασμα
Η πρόληψη του καρκίνου του δέρματος ξεκινά με τη σωστή ενημέρωση και την υιοθέτηση απλών καθημερινών συνηθειών. Ο Μάιος μας υπενθυμίζει ότι η υγεία του δέρματός μας είναι πολύτιμη και αξίζει την προσοχή μας κάθε μέρα του χρόνου. Μην αμελείτε την προστασία σας από τον ήλιο – το δέρμα σας θυμάται!
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για οποιεσδήποτε απορίες ή συμβουλές σχετικά με τον καρκίνο του δέρματος ή άλλα θέματα δερματολογικής φροντίδας. Θα χαρώ να σας βοηθήσω!
Η Κορίνα Κάππα – Μαρκόβη είναι δερματολόγος και διατηρεί ιατρείο στην Παύλου Μελά 16, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης
Τηλέφωνο ιατρείου: 2310 235370
Email επικοινωνίας: kmkdermatology@gmail.com
FB: https://www.facebook.com/korina.kappa.markovi
Ιnstagram: https://www.instagram.com/kmk_dermatology
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@kmkdermatology
Site: https://kmkdermatology.gr
Είναι μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ), της Ελληνικής Εταιρείας
Δερματοχειρουργικής Laser και Αισθητικής Δερματολογίας (HSDS), του Ιατρικού Συλλόγου
Θεσσαλονίκης (ΙΣΘ) και του Ιατρικού Συλλόγου Μαγνησίας (ΙΣΜ), της Γερμανικής Εταιρείας
Δερματοχειρουργικής (DGDC) και της Γερμανικής Εταιρείας Φλεβολογίας (DGPL).
by